

Звоните нам по телефону +77755437210
Или пишите в Whatsapp
Гимнастический ролик это силовой тренажер, который можно использовать в домашних условиях. Он не занимает много места, так как небольшого размера и заниматься им можно в любое удобное для вас время. С помощью гимнастического ролика можно эффективно проработать мышцы брюшного пресса, плечевого сустава и так же подкачать руки и грудь. Все эти группы мышц получают одновременную нагрузку за счет этого повышается эффективность выполнения упражнения. Единственным недостатком можно назвать то, что новичку будет тяжело выполнять упражнения с полной выкладкой и так же этот тренажер оказывает нагрузку на поясницу, поэтому лучше не переусердствовать с упражнениями. Упражнения, которые вы можете выполнять с помощью гимнастического ролика, имеют целый ряд ярко выраженных благотворных эффектов влияющих на организм тренирующегося: — Укрепление внутренних и внешних мышц брюшного пресса. Это позволяет сделать ваш пресс более выраженным и рельефным, в то же время делая живот более плоским. Этого удаётся добиться благодаря тренировке внутренних мышц живота, которые не дают внутренним органам выпирать, делая живот визуально выпуклым; — Каркас из связок и сухожилий становится крепче, что увеличивает силовые показатели тренирующегося и снижает шанс получить травму во время работы с тяжёлыми весами или на пределе выносливости; — Довольно хорошо прорабатывается поясница, прямые мышцы спины, которые иначе можно задействовать только в становой тяге или с помощью гиперэкстензии. Большая нагрузка идёт на дельты и широчайшие мышцы спины, завершая великолепную картину проработки всех мышц верха плечевого пояса.
Воздействие ролика на организм носит комплексный и силовой характер, а значит, он отлично сжигает жир, причем воздействие продолжается еще до нескольких часов и даже дней после тренировки. Кроме этого он отлично укрепляет пресс, спину и плечевой пояс. Не остаются без внимания также ноги и ягодицы.
Диаметр колеса - 20 см.
Длина ручки - 32 см.
Если Вам понравился наш товар, Вы можете его заказать в онлайн интернет-магазине www.sportnadom.kz, либо посмотреть и потрогать в нашем выставочном павильоне в мкр Аксай 2, дом 53, магазин Спорт На Дом.
Основные | |
---|---|
Страна производитель | КНР |
Тип | Ролик для пресса |
Назначение | Домашнее |
Конструкция | Напольная |
Максимальный вес пользователя | 200.0 (кг) |
Угол наклона | 360 град. |
Система нагрузки | Собственный вес |
Цвет | Красный |
Состояние | Новое |
- Цена: 6 000 Тг.
- Способ упаковки: Картонная коробка