Обручи массажные

Хула-хуп – это очень модно. И это хорошо. Мне нравится, когда обруч кружится вокруг моих бедер. Это не только весело, но и сжигает много калорий.

Совершенно новым на рынке является хула-хуп с выступами. Я знаю это самое позднее с тех пор, как вчера стал свидетелем прыжка в обруч. Но что стоит за этим?

Для чего нужны насадки и как они ощущаются? Я провел для вас небольшое исследование!

Что приносят шишки-массажеры на обруче?

Обруч с массажными наконечниками – это что-то вроде тренажера с дополнительным эффектом.

Обруч с выступами обеспечивает отличный массаж всего тела. Когда вы вращаете им вокруг бедер, он массирует внешние слои вашей кожи. Но он также активизирует органы и мышцы.

Мышцы массируются равномерно и добросовестно. Это стимулирует кровоснобжение. Улучшение кровообращения гарантирует, что мы сможем уменьшить жировые отложения более равномерно, а кожа будет выглядеть более упругой. Шишки массируют соединительную ткань.

При каждом взмахе вы массируете именно те места, которые вы наверняка назвали бы проблемной зоной. Не ждите чудес, но если регулярно крутить колесо, жировые отложения на животе и бедрах уменьшатся. Бедра также получат пользу и массаж.

Потому что независимо от того, где вы крутите обруч, жир уходит по всему телу.

Говорят также, что упражнения с обручем, помогают снять стресс, стимулируют пищеварение и помогают быстрее выводить вредные вещества из организма.

Преимущества обруча с массажными наконечниками:

• Помогает похудеть
• Массирует соединительную ткань
• Стимулирует обмен веществ
• Подтягивает кожу
• Снижает стресс
• Улучшает пищеварение
• Массирует проблемные места.

Хула-хуп с магнитами.

Некоторые модели оснащены магнитами. При ношении они создают магнитное поле, которое должно положительно влиять на энергию и самочувствие организма. Предполагается, что они активируют силы самоисцеления и выделяют гормоны счастья.

Невидимая дополнительная ценность, которая гарантирует, что вы будете чувствовать себя полностью комфортно после тренировки. Всегда было известно, что магнитные поля стимулируют организм. Говорят, что они способны создавать оживляющее чередование напряжения и расслабления.

Очень увлекательно: чем больше и тяжелее обруч, тем легче крутить обруч.

Занимаясь обручами, вы вскоре научитесь лучше чувствовать свое тело. Улучшается координация рук, ног и бедер.

Что нужно знать о массажных насадках:

В зависимости от модели, обручи изготавливаются из пластика или силикона. Они прочно закреплены между собой и не могут быть сняты. Во время упражнений они оказывают интенсивный массажный эффект.

Убедитесь, что ваш обруч с пупырышками достаточно мягкий и не причинит дискомфорта. Очень дешевые модели, изготовленные только из твердого пластика, могут вызвать синяки.

В зависимости от типа и количества секции, обручи подходят как для новичков, так и для продвинутых.

Почему пояс для живота того стоит:

Вначале у вас могут появиться синяки. Это всегда происходит, когда ваше тело еще не привыкло к обручам с массажными выступами. Для этого существуют специальные пояса для живота, которые решают эту проблему еще до того, как она возникнет.

Особенно новичкам стоит дополнительно приобрести пояс для живота. Это не дорого, но имеет много преимуществ.

Но продвинутым спортсменам также полезен брюшной пояс, особенно когда они тянутся к тяжелому обручу. Пояс защищает кожу и помогает удерживать обруч на теле. У синяков нет шансов.

Какой самый популярный обруч с пупырышками?

Давайте кратко рассмотрим, какие модели сейчас особенно востребованы и почему. Я полез искать на просторах Интернета.

Если у вас еще нет обруча с массажными выступами, вы обязательно ее найдете здесь.

Что следует учитывать при покупке?

Есть обручи, которые можно разобрать. Это особенно удобно, если у вас мало места или вы хотите перевезти обруч.

Количество массажных насадок на обруче варьируется от нескольких до 50 штук в зависимости от производителя. Хула-хупы различаются и по весу. Большинство из них составляют от 0,4 кг до 4 кг.

Критерии, которые следует учитывать при покупке:

• Кому подойдет обруч;
• Какой у него диаметр;
• Насколько тяжел хула-хуп с выступами;
• Можно ли его разобрать;
• Из какого материала обшивка;
• Из какого материала он сделан;
• Сколько у него шипов;
• Из чего сделаны шипы;
• Есть ли у него специальная начинка;
• Есть ли магниты.

Как себя ощущают массажные шарики?

Хула-хуп – отличный способ похудеть. Тренировка доставляет массу удовольствия. Пульс повышается, но, в отличие от бега, вы все время получаете удовольствие.

Вращаете ли вы обруч вокруг бедер, рук или коленей, всегда задействуется много мышц. Нагружаются глубоколежащие мышцы. С каждым взмахом вы укрепляете и тренируете свой корпус – мышцы живота и спины.

 Кстати, это также улучшает вашу осанку. Логично, что, если вы натренировали основные мышцы, вы автоматически встаете прямо и, следовательно, испытываете меньше болей в пояснице во время тренировки.

Большим преимуществом перед другими тренировочными устройствами является то, что обруч с выступами или даже без них стоит очень дешево. Звезды Голливуда выбрали своим любимым тренажером обруч с массажными наконечниками. И мы подражаем этому. И для этого есть веская причина: массажные выступы усиливают эффект от тренировки.

Но каково ощущение обруча с массажными выступами?

Беру обручь в руки. Из-за выступов он кажется немного более массивным, чем обычная модель. Материал относительно жесткий. Интересно, на что это похоже? После нескольких минут осмотра я решаюсь надеть обруч на себя.

Сначала я встаю обеими ногами в тренажер и держу его на уровне бедер.

Бедро кружится, и, о чудо, обруч с выступами держится.

Каково это? Честно говоря, даже немного больно. Особенно со стороны бедренных костей. Чем быстрее я раскачиваюсь, тем больнее становится — логично. Однако я должен сказать, что я не особо талантлив и еще не освоился. После двух-трех взмахов бедрами обруч-тренажер уже приземляется на землю.

Вероятно, мне еще предстоит много тренировок. Моя девушка меня успокаивает и говорит, что обруч с пупырышками держать даже легче, чем обычный обруч.

Наш вывод:

Обруч с пупырышками – идеальный тренажер для тех, кто хочет сбросить несколько килограммов и одновременно укрепить мышцы живота и спины. Вы можете тренироваться дома или перенести тренировку на улицу. Если вы выбираете обруч с массажными выступами, убедитесь, что он соответствует вашему уровню подготовки.

Новичку следует носить пояс для живота, чтобы избежать синяков. Всем удачных тренировок и удовольствия!