Продавец SPORT NA DOM развивает свой бизнес на Satu.kz 7 лет.
Знак PRO означает, что продавец пользуется одним из платных пакетов услуг Satu.kz с расширенными функциональными возможностями.
Сравнить возможности действующих пакетов
Начать продавать на Satu.kz
Корзина
451 отзыв
СКИДКИ И ПОДАРКИ ДЛЯ НАШИХ КЛИЕНТОВ.Посмотреть
г. Алматы, ул. Толе би 286/6, магазин находится в ЖК Каусар со стороны улицы Толе би, пересечение улиц Толе би и Варламова, Алматы, Казахстан
+7 (775) 543-72-10
+7 (775) 784-11-59
+7 (727) 338-57-16
+7 (707) 775-72-10
Спортивный магазин "Спорт На Дом"
Корзина

Какой тренажер самый эффективный для похудения дома.

Какой тренажер самый эффективный для похудения дома.

Велотренажер — аппарат и для спортивных тренировок, и для реабилитации, оздоровительных занятий. В продаже есть мини-велотренажеры, представляющие собой платформу с педалями, а табурет служит сиденьем.

На велотренажере мышца не наращивается. Главная польза от занятий — тренировка сердца. Также удается развить диафрагму, легкие. «Езда» на стационарном велосипеде влияет на сгибатели и мышцы бедра, ягодиц, поясницы, икр, большеберцовую мышцу, работает пресс. Тренировки предупреждают заболевания опорно-двигательного аппарата — артрозы, радикулит, остеохондроз. При максимальных нагрузках развивает тренажер группы мышц грудной клетки и рук. Во время занятий сжигается 7,4 ккал в час на 1 кг веса при средней и 11,1 ккал при интенсивной нагрузке.

При заболеваниях суставов, позвоночника предпочтительнее горизонтальная модель. Отказаться от тренировок следует при заболеваниях сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной системы, недугах, связанных с нарушением дыхания.

 

Другие статьи